Tempo de tela para crianças: novas orientações de médicos canadenses

TORONTO-

A Sociedade Pediátrica Canadense eliminou um limite de tempo rígido e rápido para o uso da tela entre crianças pequenas e pré-escolares, incentivando, em vez disso, que os pais priorizem o material educacional, interativo e apropriado para a idade.

Novas orientações divulgadas na manhã de quinta-feira ainda pedem nenhuma tela para crianças menores de dois anos, exceto para videoconferência com outras pessoas, como avós, e diz que crianças de dois a cinco anos devem restringir o “tempo de tela sedentário” a uma hora por dia.

Mas uma recomendação anterior que estabelecia um limite firme de uma hora por dia para crianças de dois a cinco anos foi relaxada para permitir formas interativas e envolventes de uso da tela, como programas educacionais e noites de cinema em família, diz o pediatra de Calgary, Dr. Janice Heard, membro da força-tarefa de saúde digital do grupo.

Ela diz que os pais fariam melhor se concentrassem em reduzir o uso passivo da tela, co-visualizar com as crianças e modelar o comportamento desejado.

“A melhor coisa que eles podem fazer por seus filhos é interagir com eles individualmente, se puderem”, diz Heard, suspeitando que os bloqueios pandêmicos reverteram o ímpeto pré-COVID-19 para reduzir o uso de telas entre várias faixas etárias.

“Então, eles diminuirão naturalmente a quantidade de tempo que seus filhos passam nas telas quando reconhecerem que não estão ensinando nada, não os ajudando de nenhuma maneira específica. E para as crianças muito pequenas, é realmente muito prejudicial.”

Heard diz que as telas em si não são inerentemente ruins, mas substituem atividades que são fundamentais para o desenvolvimento infantil. Ela diz que o uso excessivo de telas para crianças pequenas pode interferir no desenvolvimento da linguagem, no comportamento pró-social e no funcionamento executivo.

A nova orientação enfatiza quatro princípios: minimizar, mitigar, uso consciente e modelar o uso saudável de telas.

Mas é o afastamento dos limites de tempo recomendados que Heard espera que encoraje pais e famílias a estabelecer limites ativamente para o consumo passivo e examinar quando, como e por que eles permitem o uso de telas para crianças pequenas.

Heard diz que os mesmos princípios podem ser extrapolados para crianças e adolescentes mais velhos, para os quais a sociedade pediátrica emitiu orientações semelhantes em 2019 que encorajavam limites com base na criança individual, sem limites de tempo difíceis.

Os limites de tempo da sociedade pediátrica há muito são uma fonte de estresse para muitas famílias que não sabem o que é aceitável, diz Natalie Coulter, diretora do Instituto de Pesquisa sobre Alfabetização Digital da Universidade de York.

“Assume uma verdadeira simplicidade de ‘momento bom’ e ‘momento ruim’. Até mesmo tentar (definir) o que é uma tela está se tornando difícil”, diz Coulter, professor associado de comunicação e estudos de mídia.

“Existe uma linha muito tênue agora entre o mundo real e o mundo digital. Não há mais uma descrição clara. Se você está indo para a escola através de uma tela, é hora da tela? É real ou digital?”

Coulter faz parte de um grupo de pesquisa que entrevistou pais de crianças de quatro a 12 anos sobre o uso de telas durante a pandemia. O estudo inclui 15 famílias no Canadá, juntamente com mais na Austrália, Colômbia, Coreia do Sul, Reino Unido, China e Estados Unidos.

O estresse sobre como atender às recomendações de tela era um tema comum, diz ela, e a noção de limites de tempo impostos está desatualizada.

“Os pais estão sob muita pressão e muita culpa. É meio irrealista e só aumenta a sensação de que os pais não são bons o suficiente”, diz Coulter.

“Eu tenho duas garotas (e) eu luto totalmente com isso, não é como se eu tivesse essas respostas brilhantes. Mas eu acho, como qualquer coisa, assim que você estabelece regras binárias realmente rígidas, isso meio que encerra um pouco o diálogo pedaço.”

Matthew Johnson, diretor de educação do grupo MediaSmarts, com sede em Ottawa, reconhece uma corda bamba quando se trata de mensagens. Ele esteve envolvido na redação das novas diretrizes como membro da força-tarefa de saúde digital da sociedade pediátrica e observa que o foco nos danos pode diminuir o aconselhamento construtivo sobre como criar alfabetização midiática.

“Também existe o risco de que, se uma diretriz de tempo de tela parecer irreal, ela será simplesmente ignorada”, diz Johnson.

“Fará parecer que, se você não consegue alcançar essa diretriz, porque é muito irreal, não há nada que você possa fazer para gerenciar o papel das telas em sua família. Acho que é muito mais valioso dar estratégias aos pais para estabelecer usos positivos e relacionamentos positivos com as telas.”

A nova orientação também incentiva os pediatras a discutir o uso da tela durante as visitas de rotina, com Heard expressando preocupação com o fato de que poucas famílias com quem ela conversou parecem estar cientes dos riscos da tela.

“Vou fazer a pergunta a eles: quanto tempo de tela seu filho gasta? `Oh, bem, provavelmente uma hora antes da escola, algumas horas depois da escola, depois à noite, e eles têm sua TV seu quarto”, diz ela.

“E eu só penso: ‘Oh, cara, não fizemos um bom trabalho educando nossos jovens pais’.”

Mesmo pequenas mudanças podem ter um grande efeito nas famílias ansiosas para reduzir o uso de telas, diz ela, sugerindo horários do dia sem telas, áreas sem telas em casa e voltando-se para livros e artesanato como alternativas.

“Não é como se eles tivessem que mudar toda a sua vida. Mas até mesmo fazer uma coisa permite que eles melhorem os resultados do que vai acontecer com seus filhos”, diz Heard.

“(No) CPS também somos todos pais, todos nós entendemos. Queremos ser capazes de dar às pessoas coisas concretas que elas possam fazer que farão a diferença que não vai atrapalhar completamente suas vidas. “

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